SPORT RADOST, ZDRAVÍ ZAČÍNÁ U VÁS DOMA

"Pana Petra jsem našel na internetu a nevěděl jsem co od toho očekávat. Nerad chodím do posilovny a pan Petr nabízí skvělou alternativu. Musím říct, ze jsem velmi mile překvapený přístupem, jaký má a ač mám poměrně malý byt, tak si prostor na cvičení vždy najdem. Individualita s jakou přistupuje pan Petr ke cvičení a potřebám jednotlivce je opravdu skvělá. Mile rád doporučím i dalším lidem v mém okolí."

"Dobrý den, Petře, ráda bych vám touto cestou poděkovala za váš vynikající přístup a péči, kterou věnujete mému synovi během jeho závodní přípravy na rychlostním kajaku. Jídelníček, který jste sestavil přímo na míru, je opravdu skvělý – je jednoduchý, výborně sestavený a synovi naprosto vyhovuje. Oceňuji nejen jeho praktické zpracování, ale také to, jak jste do něj zapracoval individuální potřeby. Velmi si vážím i vašeho vstřícného jednání. Kdykoliv jsme potřebovali něco probrat nebo upravit, vždy jste si našel čas a ochotně nám věnoval pozornost, což nám velmi pomáhá. Těší mě, že i během zimní přípravy budete společně řešit procvičování se zaměřením na záda – věřím, že i tato část tréninku bude pro syna přínosná. Ještě jednou děkuji za vaši podporu a skvělou spolupráci. Přeji vám hodně energie do další práce s mladými sportovci!"

"Rád bych doporučil služby domácího trenéra Petra. Vždy je dochvilný, přívětivý a lidský, díky čemuž na trénincích panuje příjemná a pohodová atmosféra. Zároveň má velmi profesionální přístup, dokáže se přizpůsobit individuálním potřebám a v danou chvíli skvěle motivuje k lepším výkonům. Tréninky jsou efektivní, smysluplné a zároveň vás budou bavit. Spolupráci s ním mohu jen vřele doporučit."

"Chtěla bych poděkovat za srdečný přístup trenéra a výživového poradce Petra Korába ke mně. S mojí nadváhou bych se v posilovně necítila dobře. Jsem proto ráda, že trenér přichází pravidelně ke mně do bytu. Je to výborný kouč. S jeho vedením, co se týče jídla a tréninku jsem za rok zhubla více než 25 kilo. Chtěla bych pokračovat ještě o 20 kilo. Volá mi i mimo termín a ptá se mě, jestli mi cviky vyhovují a zda jsem spokojená. Má ke mně velmi citlivý přístup. Je otevřený a trpělivý. Konzultuje s mými lékaři cviky, které mohu dělat. Při setkání si zapisuje věci, které vyplynou z rozhovoru a ty pak řešíme na dalším sezení. Z důvodu nadváhy mám zničenou chrupavku v koleni. Nemohu proto snižovat váhu chůzí. Čekám až zhubnu, abych mohla jít na operaci endoprotézy. Nedávno jsem absolvovala vážnou gynekologickou operaci. Mám také výrůstky na páteři, proto mě často bolí bederní a krční páteř. Trenér respektuje všechna tato fyzická omezení a sestavuje tréninkový plán podle aktuální situace. Cvičím hlavně s činkami nebo vahou vlastního těla. V rámci cvičení mám většinou tři série denně po několika opakováních. Konzultuje se mnou a s mým partnerem jídlo, které kupujeme. Jídelníček mně sestavil tak, abych měla jen velmi malé porce spolu s velkým množstvím zeleniny a ovoce několikrát denně. Zároveň beru injekce proti hladu-mounjaro. Což se také osvědčilo. Podle toho, jak jsem ho poznala, tak ho vřele doporučuji i jiným klientkám a klientům."